Pilates 10er Abo :: Donnerstag 9-10 Uhr

Jede Bewegung im Pilates wird mit Bewusstsein, Kontrolle und Genauigkeit, rhythmisch und mit klarer Intention ausgeführt. Ein ausbalancierter Körper steht im Zentrum der Methode. Die tiefliegenden, stabilisierenden Muskeln werden gekräftigt, die Wirbelsäule mobilisiert, und vorhandene muskuläre Dysbalancen ausbalanciert.

Pilates 10er Abo :: Donnerstag 9-10 Uhr

CHF 300.00Preis
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